El romero es una planta nativa del mediterráneo y del Cáucaso, perteneciente a la familia de las Labiadas, que se le conoce con el nombre científico (Rosmarinus officinalis) . Es muy conocido he utilizado desde épocas antiguas como condimentos y con propósitos terapéuticos .

Ha de poseer múltiples hojas y flores que pueden ser en coloraciones azules o blanquecinas, es un condimento que le da un potente sabor a los alimentos, el cual es empleado para guisos tradicionales en carnes, pescados, pocos grasos e inclusive en algunas verduras.

Beneficios y Propiedades

El romero como ya dicho anteriormente es una planta medicinal que ofrece múltiples propiedades que benefician a nuestro organismo, previniendo así diferentes enfermedades no deseadas, funcionando en nuestro cuerpo como:

1.- Antibiótico natural

Se ha demostrado que el romero es el antibiótico natural más efectivo con respecto a otras hierbas, esto se debe a sus componentes de carnosol y el ácido carnosolico, ya que  son considerados agentes antimicrobianos muy potentes. Siendo así este ha sido muy recomendado en ocasiones de enfermedades digestivas e inclusive también es usado en gran parte para la medicación de ciertos padecimientos de transmisión sexual.

Como ya sabemos los antibióticos son comúnmente utilizados para combatir padecimientos infecciosos, y debido a esta maravillosa propiedad que contiene el romero colabora cuando se produce alguna enfermedad infecciosa.

2.- Fortalece la digestión

Ingerir el té de romero después de cada comida como en el almuerzo o la cena, es muy recomendable, ya que de esta manera ayuda a perfeccionar el desarrollo estomacal. Debido a las maravillosas propiedades contenidas en el té de esta planta combate la impresión de acidez y la abundancia de flatulencias, colaborando a reducir la relajación abdominal, la escasez de apetencia y hasta el placer de saciedad.

En ocasiones hay individuos que no digieren correctamente la comida y han de sentir este tipo de malestares, como también posee propiedades carminativas, que proporciona la exclusión de las ventosidades almacenadas, esta toma es de mucha ayuda para que sean disminuidos o calmados estos malestares.

3.- Efectivo diurético

La elaboración de las infusiones del romero es muy usado de manera que ayuda en la inmunidad de los individuos gracias a las propiedades beneficiosas obtenidas en esta hierba. El té de romero incluso es un maravilloso diurético actuando así como un medicamento para bajar de peso empleándolo en las dietas y atacar con la retención de fluidos en el organismo. Igualmente se ha demostrado que desarrolla la reproducción de orina, estimula el organismo y elimina incluso las toxinas almacenadas, dándole así mejoría a nuestra salud.

4.- Alivia el agotamiento cerebral

Se ha comprobado que el romero es de gran colaboración en situaciones de estrés, como por ejemplo antes y después de conferencias de trabajos importantes o incluso antes y durante de análisis. También se ha dicho que las propiedades obtenidas en el romero aparentan ser beneficiosas en padecimientos como el alzheimer, impidiendo así la pérdida retentiva en las personas, especialmente con mayoría de edad.

5.- Refina el hígado

Como ya sabemos el hígado es uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo y es necesario que se encuentre sano y fuera de peligro, por lo que el romero es importante para esta situación, ya que este le otorga un buen funcionamiento al mismo. Por lo tanto contribuye a calmar los malestares de cabeza que resulta luego de haber ingerido muchos alimentos, especialmente alimentos que tengan contenido alto en grasas o de bebidas alcoholizadas, que como se sabe son perjudiciales en exceso para el hígado.

6.- Controla la diabetes

Para las personas diabéticas tomar el té de romero es de mucho beneficio para ellas, ya que favorece a conservar bajo observación esta enfermedad, gracias a que reduce la azúcar y acrecienta la insulina. Los médicos recomiendan mucho el té como un suplemento en la medicación para este tipo de enfermedades.

7.- Alivia la inflamación

Al ingerir el té de romero, el cual podemos utilizarlo normalmente como infusión, actuando como un maravilloso antinflamatorio calmando así inflamaciones, dolores y malestares causados por ciertos padecimientos. Igualmente es muy eficaz para la inflamación de tendinitis, de rodillas, y hasta incluso excelente para la gastritis que se refiere a la hinchazón del estómago.

8.- Excelente para una adecuada circulación e impide la trombosis

La hierba de romero nos ofrece efectos , siendo de gran ayuda para los individuos que tienen una mala circulación o las que requieren estar descansando durante muchos días. El empleo del té de romero en estos casos apoya a un buen movimiento de la sangre e impide la formación de coágulos, que de cierta manera estos obstruyen la circulación. Es muy recomendable consumirse luego de una intervención, ya que colabora a una buena recuperación.

9.- Le otorga una buena apariencia al cabello

En ocasiones la preparación del té de romero sin azúcar es muy beneficioso para higienizar el cabello, ya que funciona a modo de un tonificante para los filamentos, contribuyendo positivamente a la disminución de la caspa y la grasa abundante. Del mismo modo ayuda y beneficia el desarrollo del cabello puesto que ha de perfeccionar la estabilidad de la epidermis del cráneo.