El jazmín , es una planta nativa de las zonas tropicales de Eurasia, muy simbólica en la india, con una flor muy admirada y distinguida por su hermosura y aroma de sus finas flores blancas, esta flor se relaciona muy a menudo al amor y el sentimentalismo, ya que su fragancia es más intensa por las noches.

Es una planta medicinal que hoy en día se ha utilizado con distintos propósitos, fundamentalmente empleada en la aromaterapia gracias a sus propiedades terapéuticas, cosméticas, afrodisíacas y ceremoniales e inclusive forma parte de la cocina en ciertos países asiáticos, siendo muy utilizadas para aderezar diferentes platillos. Si quieres aprender más de esta hermosa planta sigue leyendo este artículo y conozca todos sus beneficios y propiedades de esta poderosa planta.

Beneficios del jazmín

Los beneficios del jazmín no solo resultan de sus propiedades terapéuticas , sino que asimismo se propagan y logran colaborar a normalizar diversas funciones, conservar nuestros órganos y perfeccionar nuestra condición de vida ampliamente.

1.-Contribuye a la perdida de peso

El té de jazmín logra ser un excelente suplemento para cualquier dieta ayudando a adelgazar, buscando combatir la obesidad y perfeccionar su salud disminuyendo de peso, esto se debe a que sus propiedades antioxidantes contribuyen a desarrollar el metabolismo activo, creando que el ejercicio físico sea más seguro y colaborando a que el organismo procese los nutrientes de manera más acelerada.

2.-Propiedades antioxidantes

El elevado valor de antioxidantes más importante en esta fina flor y sus extractos es la forma más afamada de este té. Las catequinas son antioxidantes más valiosos de este té, los cuales funcionan en nuestro organismo fuera y dentro de las células para descubrir y eliminar elementos perjudiciales que se originan por el envejecimiento natural o por elementos externos como virus, rayos ultravioletas, toxinas, entre otros y que logran ocasionar padecimientos y previenen el sistema inmunológico.

3.-Apoya el sistema inmunológico

Gracia a sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias que nos proporciona el té de jazmín nos contribuye a proteger nuestro sistema inmunológico . Esta flor es una fuente valiosa en antioxidantes polifenoles naturales que contienen esencialmente epicatequina y galato de epicatequina, por lo que fortalecerlo es un beneficio evidente para impedir desde las enfermedades más frecuentes y diversos tipos de cáncer.

Por  lo que se recomienda tomar el té de jazmín habitualmente, contribuyendo a mejorar el sistema inmunológico y disminuye el peligro de dificultades de ciertos padecimientos graves como la artritis y la diabetes que poseen un resultado inmunosupresor a dichas enfermedades.

4.-Favorece la salud del corazón

El té de jazmín puede ser de gran contribución para evitar dificultades cardiovasculares en aquellas personas con estas condiciones, las catequinas halladas en este té son un componente clave para impedir que se desarrolle el colesterol malo, la cual produce que las paredes de las arterias se inflamen y estas fortalezcan y estimulen las agresiones cardiacas o derrame cerebral.

Estas catequinas inhabilitan el procedimiento que reduce los valores de colesterol y la presión arterial y se logran evitar  padecimientos cardiacos a largo plazo.

5.-Disminuye el estrés

Uno de los beneficios más poderosos y simples para la salud es el  té de jazmín que deriva de su delicioso aroma. El estado de ánimo depende en gran medida de lo que percibimos a través de los cinco sentidos y dos de estos funcionan directamente para aumentar la relajación y elevar el estado de ánimo . El sentido del olfato y del gusto son los garantes de percibir estas sustancias químicas que ayudan al cuerpo a relajarse y descansar después de un largo día.

6.-Previene el envejecimiento de la piel

Como ya sabemos estas flores contienen aceites esenciales y sus hojas poseen propiedades antioxidantes y antibacterianas, ya que sus aceites consiguen perfeccionar la piel en caso de heridas y cicatrices, al igual que sus tés son maravillosos beneficios para la piel. Sus potentes antioxidantes  y polifenoles contribuyen  a demorar el progreso de envejecimiento al destruir los radicales libres que producen rugosidades en la piel.

Estas sustancias además trabajan para equilibrar la pigmentación de la piel y disminuir las líneas delicadas. Para alcanzar los beneficios se recomienda consumir 2 tazas al día o purificarse la cara con té frío de jazmín.

7.-Regula los valores de glucosa

El té de jazmín es muy beneficiosa que nos contribuye a regular las elevaciones de azúcar en la sangre en las  personas diabéticas.

Ciertos estudios han informado que tomar el té de jazmín logra invertir los resultados perjudiciales que posee la diabetes en algunas proteínas séricas, actuando como un regularizador en las personas diabéticas y como medida protectora para aquellas que no están determinadas, pero que todavía las consumen como una parte regular de su dieta para la salud.

8.-Evita el cáncer

Se indica que el consumo del té de jazmín logra contribuir en la prevención del cáncer , por lo que algunos estudios han demostrado que este posee propiedades protectoras contra este tipo de enfermedades, ya que contiene polifenoles como el galato  de epigalocatequina, el cual es el primordial protector contra los radicales libres y otros elementos cancerígenos o dañinos en el cuerpo.

Se ha confirmado que disminuye los peligros de cáncer de pulmón, cáncer de mama y otras enfermedades.

9.-Ayuda a disminuye los dolores

Unos de los resultados eficaces del té de jazmín es la disminución de las padecimientos graves relacionados con el dolor articular y la artritis. Gracias a la naturaleza antiinflamatoria de algunos agentes orgánicos en el té de jazmín logran disminuir las inflamaciones articulares al prohibir la oxigenación celular no esperada.

10.-Propiedades antibacterianas

El té de jazmín logra ofrecer un antibiótico natural que consigue llegar de una manera positiva a su dieta. Se ha confirmado que el aceite esencial del jazmín logra destruir las afecciones de la . Además estas propiedades consiguen aliviar el resfriado, la tos y las infecciones de garganta.