La palmera datilera es una especie de origen desconocido, pero se dice que probablemente sea nativa del norte de África o Arabia. Frecuentemente, esta palmera es simbólica de los climas cálidos.

Sus frutos, los dátiles, son ovalados de constituyen un pilar básico de la alimentación de estas regiones, pues tienen un gran poder nutritivo por su alto contenido en carbohidratos, potasio, hierro y fósforo. Se caracterizan por su maravilloso sabor dulce , por lo tanto se puede consumir de manera fresca o seca debido a su saciante sabor.

Beneficios de la palmera datilera

El dátil, es una fruta muy energética rica en carbohidratos que se recomienda a los deportistas para facilitar el trabajo muscular , a los niños y a las personas en convalecencia.

También son ricos en potasio, hierro y magnesio, como de igual forma se nutren  en fibra insoluble, que facilita el tránsito intestinal y previene el estreñimiento, y en fibra soluble, que desempeña un papel en la reducción de los niveles de colesterol.

La palmera de la datilera posee un polen, se le han de imputar varias propiedades saludables para luchar diferentes enfermedades del cuerpo, la más importante y fundamental es, beneficiar la fertilidad. Y es que entre sus componentes encontramos hormonas sexuales.

Adquiere distintos componentes le confieren propiedades medicinales óptimas para tratar distintos desajustes del organismo , el polen de palmera datilera está compuesto aproximadamente por un 17% de glucosa, un 22% de proteínas, un 54% de calcio y vitaminas H y B.

1.-Sirve para la próstata

Debido a su porción en minerales, este polen tiene una gran acción antioxidante y antinflamatoria , por lo tanto es recomendado para prevenir los problemas de la próstata en los varones, como también para tratar a aquellos pacientes a los que ya se les ha diagnosticado algún problema en este órgano glandular.

2.-Funciona como un afrodisíaco

Está también hace que el polen de palmera datilera sea un buen afrodisíaco natural para combatir la falta de apetito sexual , ayudando a aumentar la libido tanto en los hombres como en las mujeres.

3.-Protegen de los radicales libres

Los dátiles frescos dominan una elevada concentración de antioxidantes que resguardan las células del organismo de los perjuicios de los libres radicales.

Por lo tanto ser consumidos es de gran apoyo para nuestro organismo , y de esta manera nuestro organismo se cubre de algunas enfermedades. Por otro lado cuando se secan, los dátiles contienen un poco menos de estos antioxidantes, ya que algunos de ellos se pierden durante la deshidratación.

4.-Tratamiento para las hemorroides

El polen de esta palmera le da una gran ayuda al funcionamiento renal , haciendo que este funcione correctamente. Y debido a eso es un buen remedio para las hemorroides.

5.-Conjuntivitis y otros problemas oftalmológicos

La iniciación regeneradora de células que determina a este polen hace que sea estrechamente recomendable utilizar para aliviar diversos padecimientos oculares , como la conjuntivitis y el tracoma, principalmente en aquellas personas que sufren un desgaste celular.

6.-Para la fertilidad

Como ya se ha comentado, el polen de palmera datilera aumenta la cantidad y calidad de los espermatozoides y facilita su movilidad, de manera  que puede resultar de gran ayuda para aquellas parejas que tengan dificultades en concebir .

Este producto no sólo es óptimo para los hombres, pues también regula el ciclo menstrual femenino y activo la producción de óvulos. Y esto se da debido a que posee la hormona estrona, que además es garante de ser un maravilloso afrodisíaco natural, en caso de quebranto de interés sexual o frigidez.

7.-Beneficios para la cocina

Los dátiles pueden comerse frescos o secos. Los dátiles secos pueden ingerirse tal cual, aunque debemos cuidar el pasarlos bajo el agua para retirarles el azucarado con el que suelen estar recubiertos para mantener algo de humedad.

De lo contrario, mójelos en agua durante unas horas para rehidratarlos . De tal forma esta es una exquisitez, por lo tanto no duden en mezclarlos en preparaciones con canela, cardamomo, comino o jengibre. Con las aves, las carnes blancas y el cordero, le darán un sabor agridulce a sus platos.

8.- otras funciones

El maravilloso aporte de gran cantidad en vitaminas, enzimas y minerales permite, hace que este tenga grandes funciones en nuestro cuerpo, como  mejorar las funciones cerebrales. Asimismo tiene un gran poder vigorizante, energético y antienvejecimiento