La cabeza de dragón, es una fruta que pertenece a la familia Cactáceas , nativa de Centro América y algunos países del Sur de Asia al igual que otros alimentos como la piña, la yuca, el tomate, el cacao, el mango, el aguacate, entre otros.

Esta es una fruta aromática, con una pulpa de sabor muy dulce y agradable que la hace excelente para la preparación de diferentes recetas de cocina como ensaladas, helados, batidos, mermeladas, compotas, pasteles y todo tipo de dulces.

Beneficios de la boca de dragón

Es importante destacar su excelente valor nutricional y las bondades que nos ofrece esta fruta para ayudarnos a proteger la salud. A continuación te nombramos algunos de sus beneficios :

1.-Para tratar problemas de gastritis

La boca de dragón es una fruta apropiada para tratar los problemas de gastritis , úlceras o dolores de estómagos. Gracias a que aporta fibras solubles como las pectinas y los mucílagos que funcionan como calmante para la piel, previniendo las mucosas del estómago de los líquidos gástricos que provocan la acidez.

Además esta fruta cuenta con una fuente de vitamina C elevada con propiedades para la cicatrización de heridas causadas por la acidez gástrica como las úlceras e irritaciones. Gracias a que esta fruta no es ácida y bien tolerada en el estómago, se recomienda comerla en cualquier momento de la semana a personas con problemas estomacales.

2.-Funciona como laxante

Esta fruta es rica en aceites esenciales que contienen propiedades laxantes, el cual es uno de los beneficios más populares, ya que esta es rica en fibras solubles obteniendo una acción reguladora de manera similar a como funcionan las semillas del Kiwi. La boca de dragón es un alimento conveniente para la medicación natural y para la dieta del estreñimiento, ademas por su composición funciona como un complemento laxante o en ocasiones de estreñimiento de colon irritable.

Es importante recalcar que esta fruta no debe ser consumida en personas con diverticulosis debido que las semillas consiguen permanecer atrapadas en los divertículos, se descomponen y producen  dolores de estómago.

3.-Regulador cardíaco

Según estudios nutricionales y científicos esta fruta señala que aporta una sustancia llamada captina , la cual es un elemento natural con resultados cardiotónicos y vivificantes leves del sistema nervioso, que lo convierten en un fruto apropiado para la hipertensión , el nerviosismo y las variaciones cardíacas. Una de las variedades de color rojo de dicha fruta conservan antioxidantes naturales contra la debilidad y beneficiosa para el buen funcionamiento del sistema cardiovascular.

4.-Propiedades antioxidantes

Cuando hablamos de estas propiedades nos referimos a las betacianinas que son pigmentos de color púrpura, que además poseen propiedades anticancerígenas y que funcionan contra el envejecimiento prematuro de nuestro organismo. Este gran origen de antioxidantes naturales disminuye de manera frecuente la propagación de los radicales libres, que son los garantes de la presencia de tumores cancerígenos y otros padecimientos graves que logra sufrir nuestro organismo.

5.-Cuida el hígado

La flor y los frutos tienen una rica combinación de antioxidantes que indican que logran poseer resultados beneficiosos para el hígado. Esta sustancia previene el hígado de la preoxidación de las grasas, interviniendo en la mejoría del colesterol. La preparación de las infusiones de las flores de esta fruta aportan flavonoides preservadores y tonificadores del hígado como el kaempferol y la quercetina.

6.-Mejora los problemas de la diabetes

El consumir esta fruta de manera frecuente lograría colaborar a mejorar los valores de azúcar en la sangre, gracias a sus elementos antidiabéticos es cada vez más frecuente su consumo obteniendo una gran aprobación por la población diabética.

Algunos estudios han confirmado que las acciones de consumo proporcionaron excelentes resultados, manifestando que los valores de azúcar en la sangre se disminuyeron significativamente, por lo que esta es un fruto bajo en azucares y calorías, muy nutritiva y se establece como una fruta dietéticamente saludable y nivelada para la diabetes.

7.-Dificultades pulmonares

La boca de dragón y los higos chumbos son dos frutos de los cuales se prepara un jarabe, el cual se le conoce como “colonche”, estos otorgan propiedades curativas para la tuberculosis y otras dificultades respiratorias . Ambas frutas deben su acción a su contenido nutricional como vitamina A, vitamina C, vitamina E, rica en fibra, antioxidantes, polifenoles y bajas en azúcares, que nos contribuyen a aliviar las dificultades pulmonares.

8.-Para tratar enfermedades del riñón

Habitualmente la boca de dragón es indicada para administrar en enfermedades de riñón como lo son las infecciones y la cistitis, aunque sus resultados no han sido estudiados esta aporta ciertos elementos antibacterianos y vitamina C. No obstante los individuos con piedras en los riñones deben evadir su consumo ya que este fruto posee oxalatos.

9.-Funciona como un cicatrizante

El extracto de la planta de este fruto se emplea de manera local para tratar forúnculos , heridas y llagas. Las propiedades de la savia de la corteza, la pulpa de la fruta y sus hojas fueron estudiadas y señalan que estas ayudan a sanar las heridas, demostrando mejores resultados en cuanto a la aceleración de los procesos de cicatrización y de la piel.

10.-Ayuda a mantener huesos y dientes sanos

Esta es una fruta que contiene una rica fuente de calcio , la cual no puedes dejar de comer para mantener dientes y huesos fuertes.

11.-Fortalece nuestro sistema inmunológico

La boca de dragón posee valiosas sumas de antioxidantes y vitamina C , que nos acceden  a resguardarnos de numerosas enfermedades y conservarnos sanos, estas propiedades permiten mejorar nuestro sistema inmune y funciona como un anticuerpo natural provocando la creación de glóbulos rojos, glóbulos blancos y plaquetas.